用眼过度导致眼睛干涩，医生推荐吃什么缓解？-安阳市眼干燥综合征推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落，我坐在电脑前，眼睛干涩得像是被风沙侵袭。我揉了揉眼睛，屏幕上的字迹开始模糊，我知道，这是用眼过度的后果。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，传来一个温柔的声音：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我报上了自己的年龄，35岁，然后告诉医生我的症状：眼睛干涩，尤其是长时间对着电脑后。

医生询问了我是否有沙眼或结膜炎，我摇了摇头，表示没有。医生又问：“有没有什么特别的感觉？”我回答：“就是对着手机电脑比较多。”

医生沉默了一会儿，然后说：“我看可以吃叶黄素。”我有些疑惑：“不知道效果怎么样？”医生耐心地解释：“这是一种健康指导，对眼睛有好处。”

我又提到了一个65岁的糖尿病患者，眼睛干涩且有飞蚊症，问医生吃什么比较好。医生说：“目前没有较好的药物，就是维生素之类的。”我有些失望，但医生接着说：“叶黄素还是胡萝卜素比较好呢。”

我有些犹豫，医生却安慰我说：“适合自己的就好。”

挂断电话后，我感到一丝安慰，虽然不知道叶黄素是否真的有效，但至少我找到了一个可能的治疗方法。

我开始尝试吃叶黄素，每天按时服用。一段时间后，我发现眼睛干涩的症状确实有所缓解。我开始意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？