我总是吃不胖,脸色也差,怎么办?-营养不良推荐专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我小小的房间里。我坐在床边,看着镜子里的自己,那张原本充满活力的脸,如今却显得苍白无力,像是被岁月无情地刻上了一道道痕迹。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”电话那头,医生的声音温和而专业,让我心中的焦虑稍微平复了一些。

“你好。”我尽量让自己的声音听起来平静,“我最近总是吃不胖,脸色也差,吃饭也不行。”

“能具体说说看嘛?”医生的声音里带着一丝关切。

“我偏瘦脸色不好,吃饭也不行,大便每天一次,基本上22点。”我尽量详细地描述着我的症状。

“身高体重多少呢?”医生的声音里透着一丝严肃。

“162,45kg。”我回答道。

“偏瘦了。”医生的声音里带着一丝惋惜。

“该怎么办呢?”我焦急地问道。

“这款全营养素在保证三餐不减少情况下用来加餐,每天加餐2-3次,每次200毫升。”医生的建议让我心中燃起了一丝希望。

“好的。”我答应道。

“时间上午9-10点,下午3-4点,晚上睡前一个小时!”医生的声音里充满了严谨。

“而且我肠胃不是很好。”我忍不住补充道。

“同时用益生菌调理胃肠道。”医生的建议让我感到一丝安心。

“健康指导,这两款配合就可以了。”医生的声音里充满了信心。

“好的。”我再次答应道。

“嗯嗯。”医生的声音里充满了满意。

我放下电话,心中充满了感激。我知道,这只是一个开始,但我相信,只要我按照医生的建议去做,我的病情一定会好转。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,有没有什么好的建议呢?

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脾虚导致脸松弛下垂塌陷的调理指南 常见症状 脾虚是一种中医概念,主要表现为消化不良、食欲不振、体重下降、面色无华、容易疲劳等症状。尤其是对于偏瘦、脸色差的患者,可能会出现脸部松弛、下垂、塌陷的情况。 推荐科室 中医内科或消化内科 调理要点 1. 使用全营养素作为加餐,保证三餐不减少,每天加餐2-3次,每次200毫升,时间选择上午9-10点、下午3-4点、晚上睡前一个小时。 2. 同时使用益生菌调理胃肠道,改善肠胃功能,促进营养吸收。 3. 饮食上注意多吃易消化、富含营养的食物,如瘦肉、鱼类、豆制品、蔬菜和水果等。 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累,保证充足的睡眠和休息时间。 5. 如果症状严重,建议及时就医,接受专业的中医或西医治疗,可能需要服用中药或其他药物来改善脾虚的症状。
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