血糖有点高，怎么办？-榆林市糖尿病前期推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，显得有些刺眼。我，一个平凡的人，却因为血糖的问题，踏入了这个略显冷清的地方。

我站在医生面前，他叫陈医生，一个看起来温和的中年人。我告诉他我的血糖一直在6.8-7.8之间，空腹和餐后都偏高。我有些迷茫，不知道该听哪个医生的建议。

陈医生没有急于下结论，而是耐心地询问了我的生活习惯，包括饮食和运动。我告诉他我喜欢吃红薯和蜂蜜，尤其是蜂蜜，我之前一直以为它对血糖没有影响。

陈医生的眼神里闪过一丝忧虑，他告诉我，血糖偏高，需要限制糖分的摄入。我恍然大悟，原来是我平时吃的蜂蜜和红薯在作怪。

我有些沮丧，但也有些庆幸，庆幸自己及时发现并改正了错误。陈医生安慰我说，血糖升高发现的早，及时控制有助于胰岛功能的恢复，所以一定要控制饮食。

他建议我监测空腹和餐后2小时血糖，初期每周监测四天。如果血糖平稳，可以逐渐减少监测次数。他还给我介绍了一款血糖仪，让我在网上购买。

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我对自己的血糖问题感到担忧；另一方面，我也对陈医生的专业和耐心感到敬佩。

回到家后，我开始严格按照陈医生的建议调整饮食和运动。我减少了糖分的摄入，增加了运动量。虽然过程有些艰难，但我还是坚持了下来。

几个月后，我再次去医院复查。陈医生告诉我，我的血糖已经稳定在正常范围内，糖化血红蛋白也降到了6.10。他对我表示祝贺，并告诉我，只要继续保持良好的生活习惯，我的血糖就不会有问题。

那一刻，我感到无比的欣慰和感激。我感谢陈医生的专业和耐心，也感谢自己坚持了下来。

我想，这就是生活吧。有时候，我们会在困境中感到无助和迷茫，但只要我们有信心，有勇气，就一定能够战胜困难。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么应对的呢？