血糖降下来了又反弹了，怎么回事？-成都市2型糖尿病推荐专家

那是一个普通的冬日午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。我，一个曾经230斤的胖子，血糖从过年时的7.6，经过短暂的休息和减肥，降到了6.8，然后又反弹到了6.4。这血糖就像过山车，让我摸不着头脑。

医生是个和蔼的中年人，他问我血糖有没有做记录，我点点头，从口袋里掏出手机，给他看了记录。他说：“你好，还在不？”我回答：“在的，医生。”

他接着问：“血糖有没有做记录？”我回答：“做了，过年的时候230斤血糖7.6，休息了两天去测6.8，然后吃双湖，正月份开始减肥，运动减肥降到了4点几到5，停药以后一直很好，现在168斤，今天测着玩测到了6.4。”

医生听后，微微皱了皱眉，说：“首先要对糖尿病有个基本认识，糖尿病是代谢病。如果通过饮食和运动还是不达标，就需要终身服药。你目前空腹标准是4-6，餐后标准是6-7。依据你现在的情况，胰岛功能尚可，可以吃二甲双胍改善代谢。最好当地医院调整降糖药物。方便管理血糖。”

我听着医生的话，心里五味杂陈。我知道，糖尿病对我来说，可能就是终身相伴的伙伴了。但我也不甘心，我想要控制它，不让它影响我的生活。

我看着医生，说：“好的，医生。”

医生笑了笑，说：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我点了点头，心里暗暗下定决心，我要好好控制我的血糖，不让它再反弹了。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的方法可以控制血糖呢？