关于艾丽奥利司他胶囊的用法和注意事项-成都市肥胖症推荐专家

那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心里满是焦虑。我手里攥着的那盒艾丽奥利司他胶囊，是我最后的希望，也是我对抗肥胖的武器。

“您好，请问您还在线吗？”医生的声音从屏幕那头传来，温和而关切。

“在的，医生。我吃了21粒艾丽奥利司他胶囊，但是效果不明显，我该怎么办？”我急切地问道。

“本品的推荐剂量为餐时或餐后一小时内服0.12g胶囊一粒。如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。”医生耐心地解释道。

我愣住了，原来我之前的方法并不正确。我感到一阵羞愧，同时也对医生的专业和耐心感到敬佩。

“您为什么要服用这个药物呢？肥胖？是医院医生建议您服用的吗？”医生继续问道。

我叹了口气，把我的情况告诉了医生。我告诉他，我尝试过各种减肥方法，但都没有效果。我甚至开始怀疑自己，觉得自己是不是真的无法瘦下来。

“您好，请问您还在线吗？”医生再次问道。

“在的，医生。我真的很需要您的帮助。”我坚定地回答。

医生给了我一些建议，包括饮食和运动方面的建议。他还告诉我，如果单纯控制饮食和增加活动量处理仍不能减重 5%，甚至体重仍有上升趋势者，可考虑用药物辅助治疗。

我听了医生的建议，开始调整我的饮食和运动习惯。我减少了油腻食物的摄入，增加了蔬菜和水果的摄入，每天坚持运动。虽然过程很辛苦，但我没有放弃。

几个月后，我明显感觉到自己的体重有所下降。我看着镜子里的自己，心里充满了喜悦和感激。我感谢京东互联网医院，感谢那位医生，是他给了我新的希望。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中暗自想着。

现在，我依然坚持着健康的饮食和运动习惯。我知道，减肥不是一蹴而就的事情，但我相信，只要我坚持下去，我一定能够达到我的目标。

想问问大家，有没有出现过和我一样的情况呢？有没有什么好的建议可以分享呢？