骨折后48小时，能否热敷？-无锡市踝关节扭伤推荐专家

那是一个普通的周末，我正在厨房里忙碌着准备晚餐，突然脚下一滑，一声巨响，我重重地摔在了地上。

疼痛瞬间袭来，我几乎无法动弹。我试图站起来，却发现脚踝处肿胀得厉害，连走路都成了奢望。

我强忍着疼痛，拨打了京东互联网医院的电话。电话那头传来了霍医生温和的声音：“您好，我是霍医生，正在看您的病情资料，看看有什么能帮助到您的？”

我告诉他我的情况，他耐心地询问了我的症状和最近的检查结果。我告诉他，我已经冰敷了48小时，现在可以热敷吗？

霍医生说：“可以红外线理疗，一天两次，一次30分钟。”

我心中一喜，仿佛看到了希望的曙光。但紧接着，我又问：“医生，有没有特效药可以消肿呢？”

霍医生叹了口气：“没有特效药，理疗消肿会更快一些。”

我心中一阵失落，但也没有办法。我只能按照医生的建议，开始了每天两次的红外线理疗。

治疗的过程并不轻松，每次理疗后，我的脚踝都像被火烧一样疼痛。但我没有放弃，我知道，只有坚持下去，才能战胜病痛。

在治疗的过程中，我也有过焦虑和不安。我担心自己的脚踝会不会留下后遗症，担心自己能不能像以前一样自由地行走。但每当我想起霍医生鼓励的话语，我就会重新振作起来。

终于，在经过一段时间的治疗后，我的脚踝消肿了，疼痛也减轻了许多。我能够重新站起来，重新走路了。

这次经历让我深刻地体会到，健康是多么宝贵。我决定以后要更加注意自己的身体，不再忽视任何不适的信号。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？