房事时间短，抽插太快就射，这是不是早泄？-揭阳市早泄推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，心里却像被什么东西堵住了一样。我和妻子结婚已经三年了，但我们的性生活一直让我感到焦虑。每次房事，我总是控制不住地很快就射了，这让我觉得自己不男人，甚至怀疑自己是不是得了什么病。

我开始在网上搜索，看到有人说这是早泄，我的心一下子沉到了谷底。我害怕，害怕妻子会因此而离开我，害怕自己真的不健康。于是，我鼓起勇气，决定去咨询医生。

我来到了京东互联网医院，医生是个和蔼的中年人，他听了我的描述后，微笑着说：“你这种情况不算早泄，很多人都有这样的困扰。”我听了这话，心里稍微放松了一些。

医生告诉我，可以通过一些方法来改善这种情况。他教我做了缩肛运动，还建议我在快射精的时候停止抽动，轻捏龟头，这样可以帮助我控制射精的时间。我按照医生的建议，每天坚持练习，虽然一开始效果不明显，但我没有放弃。

有一天，我和妻子房事时，我竟然坚持了二十分钟，妻子看着我，眼中充满了惊喜。我知道，我已经走出了那个让我焦虑的阴影。

我感慨万分，原来，我之前的焦虑都是多余的。早泄并不是什么大不了的病，只要找到正确的方法，就可以克服它。我想，如果更多的人知道这些，就不会像我一样，在焦虑中度过那么多日子。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。