左旋肉碱和其他补剂能帮助减脂吗?-朝阳区消瘦推荐专家

那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣着一只小兔子,砰砰直跳。我是个对健康有点焦虑的人,尤其是减肥这事儿,让我头疼不已。

“您好,我是医生小王,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生小王的声音温和,像春风拂过。

“你好。”我紧张地回应。

“你好,我想问减脂的话需要吃什么补剂?”我迫不及待地问道。

“左旋肉碱要用可以。”小王医生回答得很快。

“这个是肯定要买的,还有别的吗?”我追问。

“混用容易不好区别副作用。”小王医生提醒我。

“那我分离蛋白粉和左旋肉碱和支链氨基酸。”我根据自己的研究提出了方案。

“就这三种可以吗?”我确认道。

“可以。”小王医生肯定地回答。

“还有我想问一下俄罗斯的黑巧克力可以剪脂肪吗?”我好奇地问。

“减肥必须节食,其他只能辅助。”小王医生的话让我有些失望。

离开咨询室的时候,我深吸了一口气,感觉心里的大石头终于落下了。我开始按照小王医生的建议调整饮食和锻炼,虽然过程艰辛,但我心里却充满了希望。

几个月后,我明显感觉到了自己的变化,体重减轻了,人也精神了。我开始在朋友圈分享自己的减肥心得,没想到引起了大家的共鸣。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我发了一条朋友圈。

“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”有人回复。

“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”另一个朋友评论。

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我感慨道。

现在,每当我回想起那段减肥的日子,心里总是充满了感激。感谢京东互联网医院,感谢小王医生,更感谢自己,坚持了下来。

减脂补剂使用指南 常见症状 减脂的常见症状包括体重增加、脂肪堆积、代谢率下降等。易感人群主要是长期不良饮食习惯和缺乏运动的人群。 推荐科室 营养科或运动医学科 调理要点 1. 合理使用左旋肉碱、分离蛋白粉和支链氨基酸等补剂,注意不要混用以避免副作用。 2. 节食是减肥的基础,必须控制总体热量摄入。 3. 增加有氧运动和力量训练,提高代谢率和肌肉含量。 4. 保持良好的睡眠和减少压力,避免因生活习惯不良导致的体重增加。 5. 食用黑巧克力等富含抗氧化物质的食物可以辅助减肥,但不能单纯依赖食物剪脂肪。
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黄沛 三甲 不可处方
上海交通大学医学院附属瑞金医院 神经内科
擅长:帕金森病、肌张力障碍;帕金森康复、肌张力障碍肉毒素治疗
¥49.0
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