我想减掉肚子上的肉,医生有啥建议?-广州市脾虚证推荐专家

那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角,我坐在咨询室里,心情如同窗外的天气,阴晴不定。

“你好,请问还有没有其他症状呢,详细说明下情况,我会尽快安排时间回复你,请你稍等。”医生的声音温和,却带着一丝不容忽视的严肃。

我深吸一口气,尽量让自己的声音听起来平静,“你好,医生。我最近肥胖,尤其是肚子上的肉,特别多。中医说是脾虚,肾虚,体重一天上下浮动特别大。睡一晚,体重都不会有啥变化,基础代谢特别低,节食都会变胖。腹部肉特别软,要变瘦一些。”

医生沉默了一会儿,我可以看到他眉头微微皱起,“这种包括奥司利他都用过,蛋白粉呢?没啥效果,并没有减重。”

我苦笑,“蛋白粉不是补剂吗,怎么会减脂那?”

医生耐心解释,“蛋白粉配合运动是减脂增肌的,你试试看。”

我点点头,心里却有些失望,“有没有中成药之类的有效果?”

医生摇摇头,“没有的,这个因为肥胖就是减少热量,运动是必须得,你吃什么都需要配合运动,不然没效果的。”

那一刻,我仿佛看到了希望的曙光,但也感受到了前方的艰难。我知道,减肥的路不会一帆风顺,但我愿意尝试,为了健康,为了自己。

我离开了医院,走在回家的路上,阳光依旧明媚,但我的心情却变得复杂。我想起了家人的期待,想起了自己的梦想,我知道,我必须坚持下去。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我忍不住在心中默念,希望我的经历能够给其他人带来一些启示。

“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我对自己说,心中充满了感激。

“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我默默想着,心中充满了希望。

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我对自己说,也希望能对他人有所启发。

脾虚肥胖的调理与治疗 常见症状 脾虚肥胖的常见症状包括体重上下浮动大、基础代谢低、腹部肉特别软等。易感人群主要是中年男性和女性,尤其是长期坐办公室、缺乏运动的人群。 推荐科室 内分泌科或中医科 调理要点 1. 合理饮食,控制热量摄入,避免暴饮暴食; 2. 增加运动量,选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等; 3. 可以尝试使用减肥药物,如奥司利他,但需在医生指导下使用; 4. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜; 5. 中医调理,通过针灸、推拿等方式改善脾虚症状,促进新陈代谢。
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