做爱时间短，怎么办？-揭阳市肾虚早泄推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸一口气，点击了咨询医生。

医生问：“插入后几分钟射呢？”我犹豫了一下，回答：“没几分钟。”

医生又问：“勃起的硬度怎么样，性欲正常吗？”我回答：“勃起硬度还可以，但性欲没有以前强烈。”

医生说：“舌头可以拍我看看吗？”我有些惊讶，但还是按照医生的要求做了。

医生接着问：“会不会腰膝酸软，畏寒怕冷，烦躁怕热？”我回答：“腰膝酸软会，怕冷，这段时间事多，有点烦躁。”

医生又问：“以前有没有做过什么检查，吃过什么药？”我回答：“没有检查过，这几天吃的点金锁什么丸。”

医生说：“记不清了？”我回答：“嗯，记不清了。”

医生说：“想起来吃一下。”我回答：“这个药吃上好像有点用。”

医生说：“没吃几顿？”我回答：“没吃几顿。”

医生说：“以前中医说我身体湿气重，脾胃虚。”我回答：“过年的时候还喝了点中药。”

医生说：“您这种情况可以吃五子衍宗丸和锁阳固精丸来调理，一天两次，一次一丸，各用药三盒十五天，平时多吃牛羊肉，狗肉，韭菜，山药枸杞红枣，不吃辛辣刺激的食物和生冷的食物，不抽烟喝酒熬夜，注意休息，这段时间性生活一周一次就可以，不要太频繁。

平时可以做下缩肛运动（就是夹屁股），一天五组，一组五次，一次五秒钟。

每次同房，感觉快射精时候停止抽动，轻捏龟头，待射精感觉过去之后再同房，每次同房这样训练两到三次。”

医生还给了我一些健康指导，我认真记了下来。

我看着医生的建议，心里五味杂陈。我知道，这需要我付出很多努力，但我愿意尝试，为了我的健康，为了我的生活。

我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？