老是瞌睡多，同房时间短怎么办？-苏州市肾虚推荐专家

那是一个普通的周末，阳光懒洋洋地洒在窗台上，我却怎么也睡不着。我躺在床上，翻来覆去，脑海里全是瞌睡的念头。我是个年轻人，按理说应该精力充沛，可最近，我总是觉得浑身无力，白天工作提不起精神，晚上躺在床上又睡不着。

我老婆看出了我的不对劲，她问我：“是不是最近工作太累了？”我摇摇头，心里却有个声音在说：“是不是我的身体出了什么问题？”

那天晚上，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP。我输入了自己的症状，一个温柔的声音问我：“您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”我犹豫了一下，还是说出了我的困扰：“老是瞌睡多。”

医生耐心地询问了我的其他症状，然后说：“脾胃不和湿热。”我愣了一下，不知道这是什么意思。医生接着说：“同房时间不到5分钟，平时要惜精护肾，少生气恼怒，保持情绪稳定，少吃辛辣刺激生冷的食物，少吃海鲜，减少咖啡奶茶之类饮食，不要睡太晚，避免熬夜，少喝酒不抽烟，这样才能固护肾精哦。”

听到这里，我心中五味杂陈。我没想到，我的问题竟然和肾有关。我小心翼翼地问：“肾贴能贴吗？”医生笑着回答：“可以的。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我开始按照医生的建议调整饮食和作息，每天按时贴上肾贴。渐渐地，我的瞌睡减少了，精神状态也好了很多。

现在，我已经可以正常工作和生活了。每当我回想起那段日子，我都会感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！