鱼油啥时候吃?-通州区脂肪肝推荐专家

那天,我站在京东互联网医院的咨询窗口前,心里七上八下的。手里拿着那瓶鱼油,我满脑子都是疑问:这鱼油啥时候吃?能和酒一起吗?我甚至开始担心,这鱼油对我妈有用吗?

医生姓李,看起来三十多岁,戴着一副眼镜,斯斯文文的。他问我:“您好,我是医生李,很高兴由我为您提供咨询服务。”我赶紧回答:“您好,医生。我有个问题,这个鱼油啥时候吃?”

李医生微微一笑,说:“建议随餐服用,效果更好。”我心里顿时松了一口气,但紧接着又问:“那早上吃鱼油,晚上能喝酒吗?”

李医生回答:“可以!但是建议适量饮酒。”我点点头,又问:“那晚上喝酒就不能吃鱼油了吧?”

李医生耐心地解释:“这个跟喝酒没有冲突。您每天也就一瓶啤酒,关键是饮酒量不宜过多,每天白酒不要超过半两,啤酒不要超过1瓶,红酒不要超过3两。”

我听了,心里暗自庆幸,自己并没有高血压、脂肪肝,也没有过敏史。李医生又问:“您今年多大年龄?”我回答:“33啊。”

李医生又问:“胖吗?或者肚子大吗?”我回答:“这个鱼油买了给我妈的。她不吃,那我就吃了。”

李医生听了,笑着说:“哦,可以。不算是胖。”

我接着说:“适当减点体重吧。”李医生点头:“不要吃油炸食物和甜食,不要喝饮料。多吃新鲜蔬菜,多喝水,多运动,不要久坐。”

我听了,心里暗自下定决心,一定要好好调整自己的生活习惯。李医生最后说:“祝您生活愉快。”我笑着回答:“谢谢你了,医生。”

挂了电话,我心情格外舒畅。我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

鱼油的正确使用方法 常见症状 鱼油本身并不是一种疾病,但如果不正确使用,可能会引起一些不适症状,例如消化不良、恶心等。易感人群包括有高血压、脂肪肝等基础疾病的人群。 推荐科室 如果出现不适症状,建议就诊于内科或营养科。 调理要点 1. 鱼油应随餐服用,效果更好; 2. 每天服用2次,每次1粒,早晚随餐服用; 3. 饮酒量不宜过多,白酒不要超过半两,啤酒不要超过1瓶,红酒不要超过3两; 4. 如果有高血压、脂肪肝等基础疾病,应在医生指导下使用鱼油; 5. 保持健康的生活方式,适当减轻体重,避免油炸食物和甜食,多吃新鲜蔬菜,多喝水,多运动,不要久坐。
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