瘦男孩能吃益生菌冻干粉吗?-许昌市脾虚证推荐专家

那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面坐着的是那位和蔼可亲的医生。我,一个身高180厘米,体重却只有51公斤的瘦男孩,正为我的体重问题而烦恼。

“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而亲切,让我心中的紧张感稍微缓解了一些。

“医生,我很瘦,能吃益生菌冻干粉吗?”我小心翼翼地问道。

医生沉思了一会儿,然后问我:“饮食正常吗?”

我摇了摇头:“平时大便正常,但就是很瘦,入职体检报告也是正常的。”

医生又问:“胆囊有没有问题?”

我回答:“不知道啊,没检查过。”

医生说:“如果胆囊有炎症,可能对脂肪消化不好。你可以到医院查一下,如果没有的话,可能是脾胃比较虚弱。”

听到这里,我心中一紧,脾胃虚弱?这可是个大问题。

医生接着说:“益生菌可以食用的,应增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果。”

我点了点头,心里暗自下定决心,一定要按照医生的建议去做。

“他特喜欢吃巧克力类食品。”我补充道。

医生皱了皱眉:“这个尽量少吃,这个热量很高,吃过以后就不好好吃饭了。”

我默默地点了点头,心里暗自下定决心,要改掉这个坏习惯。

“他不怎么吃鱼的,小时候卡住过喉咙,现在基本不吃的。”我又说道。

医生建议道:“你可以买那个没刺的鱼。”

我感激地看着医生:“嗯嗯,谢谢医生!”

医生微笑着说:“饮食多样化,饮食营养全面就行。蔬菜水果也要吃得全面一些。”

我心中充满了感激,医生不仅给了我治疗建议,还给了我生活的信心。

“好的好的,非常感谢!”我真诚地说道。

医生微笑着说:“不客气。”

离开医院的那一刻,我心中充满了希望。我知道,只要我按照医生的建议去做,我的体重问题一定能够得到改善。

想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们又是怎么解决的?希望我们可以互相交流,共同进步。

脾虚湿气重的饮食调理指南 常见症状 脾虚湿气重的患者常见症状包括消化不良、食欲不振、腹泻或便秘、体重下降等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科或消化内科 调理要点 1. 饮食多样化,增加膳食的摄入量,多吃碳水化合物、面食、蔬菜和水果。 2. 适量食用高蛋白食品,如鱼类、豆制品等,注意选择无刺的鱼类。 3. 少吃高热量的食品,如巧克力类食品,避免影响正常饮食。 4. 可以适当食用益生菌冻干粉来改善肠道菌群,促进消化吸收。 5. 如果存在胆囊问题,应及时就医治疗,避免影响脂肪消化吸收。
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