小弟弟不听使唤，怎么办？-肾阳虚推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，心里却像被什么东西堵住了一样。我的小弟弟，那个曾经让我自豪的器官，现在却像不听使唤的孩子，关键时刻总是掉链子。

我是个教练，每天熬夜、久坐，生活不规律，这让我开始怀疑，是不是我的生活习惯导致了这个问题。我上网一搜，肾不纳气、肾阳虚，各种症状都和我对上了。我慌了，这可是大问题啊。

我鼓起勇气，在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生很耐心，问我性生活的情况，我如实相告。他说，这可能是生活习惯导致的，让我一定要纠正这些不良习惯。

我心里五味杂陈，一方面觉得医生说得对，另一方面又觉得自己的问题这么私密，怎么开口。医生看出了我的犹豫，告诉我，心态很重要，要相信自己。

我按照医生的建议，开始调整生活习惯，早睡早起，适当运动。同时，医生还给我开了药，参茸鞭丸和希爱力。我看着那些药，心里既期待又忐忑。

服药期间，我严格按照医嘱，多喝水，多吃蔬菜水果，少饮酒。每天晚上，我都会对着药丸默默祈祷，希望它们能帮我解决问题。

时间一天天过去，我开始感觉到身体的变化。我不再像以前那样容易疲劳，精神状态也好了很多。最重要的是，我的小弟弟也开始听话了，关键时刻能挺起来了。

我感慨万分，这不仅仅是一段治疗经历，更是一段自我救赎的过程。我开始更加珍惜自己的身体，也更加关注自己的健康。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

最后，我想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！