着凉后浑身不舒服，怎么办？-成都市风寒感冒推荐专家

那是一个寒冷的冬日早晨，我被一阵剧烈的头痛惊醒。全身像是被重锤击打，酸痛得无法动弹。我裹紧被子，试图在温暖的被窝里找到一丝安慰，但那种不适感却像潮水般涌来，让我无法忽视。

我躺在床上，心里想着，这应该是着凉了吧。但奇怪的是，我没有感冒的典型症状，比如流鼻涕或者咳嗽。只是浑身发紧，特别怕冷。

我决定寻求帮助，于是打开了京东互联网医院。屏幕上跳出了医生的头像，他温和地问我：“是全身酸痛吗？”我如实回答了他的问题。

医生又问：“鼻塞、流清鼻涕、怕冷有吗？”我摇了摇头，告诉他只是着凉后浑身不舒服，特别怕冷。

医生又问了一些其他问题，比如咽痛、咳嗽、身上是否出汗等。我一一回答了他的问题，最后他告诉我，根据我的症状和舌象，考虑是风寒感冒和肾阴不足。

医生建议我先治疗风寒感冒，再补肾阴。他给我开了感冒清热颗粒和知柏地黄丸、玉屏风颗粒。我看着屏幕上的处方，心里既紧张又期待。

医生还告诉我，我容易着凉是因为睡着了出汗，出汗带走热量容易着凉。他建议我穿一件背心睡觉，或者喝点姜汤发汗，缓解全身发紧的感觉。

我按照医生的建议，开始服用药物，并注意调整生活习惯。渐渐地，我的症状开始缓解，那种全身发紧、怕冷的感觉消失了。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里，我们都要多注意身体，出现不适要及时就医。而京东互联网医院，真的给了我很大的帮助。它不仅方便快捷，而且医生的专业水平也很高。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么处理的呢？