早泄问题，如何改善？-伊春市肾阴虚推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“你好，医生，我最近性生活总是很快就结束，不到一分钟就射精了。”我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像有一只小鹿在乱撞。

医生的问题一个接一个，我尽量详细地回答。我告诉他，我平时勃起有点不够硬，而且没有晨勃和夜间勃起。我还有畏寒肢冷、手脚发凉、阴囊潮湿、大便干燥、失眠多梦、烦躁易怒、容易出汗等症状。

医生让我拍照给他看舌苔照片，然后说：“目前看属于肾阴虚肾气不足，另外心理因素，过度敏感，兴奋性过高，都会有影响。养成良好生活习惯，保持心情舒畅也很重要。”

我点了点头，心里却五味杂陈。医生给我开了一些药，还告诉我平时要多运动，增强体质，少熬夜，少喝酒。少吃生冷辛辣油腻的食物，饮食清淡一些，不要看色情小说电影图片。吃二周复诊看看恢复情况。

我开始按照医生的建议调整生活，每天按时服药，尽量保持良好的作息。两周后，我去复诊，医生说我的情况有所改善，让我继续坚持。

这段时间，我深刻体会到了健康的重要性。以前，我总是觉得身体健康是理所当然的，直到出现问题，我才意识到要好好珍惜。现在，我每天都会按时服药，注意饮食，尽量保持良好的作息。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我们都能早日恢复健康，过上幸福的生活。