体检前如何快速降低血压？-高血压推荐专家

那是一个阳光明媚的早晨，我像往常一样，准备去参加公司的入职体检。体检前，我特意量了一下血压，130/90，虽然有点高，但我觉得应该没问题。

然而，当我走进体检中心，紧张的情绪瞬间笼罩了我。医生让我平躺下来，戴上血压计，我紧张得手心都出了汗。血压计的数字跳到了150/90，医生的脸色立刻严肃起来。

我顿时慌了神，心里想：这不是白大褂高血压吗？我平时在家测量的血压明明不高啊。医生见我紧张，安慰我说：“别担心，先告诉我，你有没有药物过敏、肝肾损害或其他疾病史？”

我摇了摇头，表示没有。医生说：“那首先，你这种情况，建议去医院完善一下高血压病因的检查，排除继发高血压的情况。”

我心里虽然有些不安，但想到医生的专业，还是决定先按照他的建议去做。

然而，现在的情况是，我急需在体检前控制住血压，不能影响血尿等各方面的检查。于是，我向医生求助：“大夫，我该怎么办？”

医生沉思片刻，说：“我建议你在体检前30分钟左右，舌下含服一片卡托普利片，25mg。这个药物可以快速降低血压，而且不会影响血尿等检查。”

我听了医生的建议，心里顿时踏实了许多。我问他：“这个药会影响血尿吗？”医生回答：“不会，你放心使用。”

我按照医生的建议，在体检前30分钟含服了卡托普利片。没过多久，我就感觉血压有所下降。当我再次测量血压时，数字已经降到了130/80，我松了一口气。

体检的过程很顺利，我没有因为血压问题而受到影响。当我拿到体检报告时，我发现自己除了高血压外，其他各项指标都很正常。

这次的经历让我深刻认识到，高血压并不可怕，关键是要及时就医，按照医生的建议进行治疗。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯，如控制体重、限盐摄入、补充钾盐、减少脂肪摄入、戒烟少酒、增加运动、减轻精神压力等，对控制高血压非常重要。

我想问问大家，有没有出现过像我这样的情况？如果有，你们又是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。