我是哪种体质？平时应该怎么注意饮食和作息？-聊城市肝郁脾虚痰湿体质推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。医生，也就是京东医生，他穿着白大褂，眼神温和，让我这颗心稍微安定了一些。

“医生，您好，我最近感觉身体有点不对劲，不知道自己是什么体质？”我小心翼翼地开口。

医生微微点头，示意我继续说。我把自己最近的症状一股脑儿全倒了出来，什么食欲不振，容易疲劳，还有点水肿。

医生听完后，沉吟了一会儿，说：“从您提供的症状来看，可能是中医里说的肝郁脾虚痰湿体质。”

我听了这话，心里一紧，肝郁脾虚？这是什么意思？我一脸茫然。

医生见我疑惑，解释道：“这种体质的人，通常情绪容易波动，食欲不振，身体容易疲劳，而且容易水肿。治疗的话，需要通过中药调理。”

我追问：“中药？具体有什么要注意的吗？”

医生微笑着说：“现在京东已经上线了中药免煎颗粒，很方便，不用熬，直接冲服就可以。如果您能接受网上购药尝试治疗的话，我可以给您开个方子。”

我听了这话，心里顿时松了一口气。网上购药？这对我来说是个不错的选择，毕竟平时工作忙，没时间去医院排队。

医生又问：“您还有其他不适症状需要补充吗？”

我摇了摇头：“没有了。”

医生说：“那您需要补充一下个人信息后，我才能给您开具中药调理处方。”

在填写完个人信息后，我收到了医生开出的中药方子。看着那个方子，我心里既期待又紧张。期待的是，希望中药能帮我调理好身体；紧张的是，不知道效果会怎样。

我开始按照医生的建议，每天按时服用中药。渐渐地，我发现自己的食欲好了很多，身体也轻松了许多。我知道，这是中药在起作用。

现在，我已经完全康复了。回想起那段日子，我感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？