面色白、自汗、乏力，可能是气血不足？-成都市气血不足推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在中医科的门口，心里五味杂陈。我，一个平时看起来健康的大胖子，却突然发现自己面色苍白，出汗多，乏力，这让我不禁怀疑自己是不是得了什么大病。

我走进了诊室，医生是个和蔼的中年人，他问我：“您好，我是中医科医生，请问您有什么需要咨询的医学问题？”我简单地说：“我最近面色有点白，出汗多，乏力。”医生皱了皱眉，问我：“多久了？”我回答：“半个月了。”

医生接着问：“出汗是凉汗吗？”我点点头：“是的，很凉。”医生又问：“发病前有什么诱因吗？比如劳累，熬夜，情绪不好，压力大等？”我摇摇头：“不劳累，没熬夜，晚上9点睡觉，3点就醒了，醒了睡不着就玩手机。情绪稳定。”

医生又问：“就诊或者检查过吗？服用过治疗这方面的药物吗？”我摇摇头：“没有。”医生说：“为了更好的判断，我还需要问您几个问题，请您耐心回答，您所回答的每一项都有参考价值。”我点了点头。

医生问：“我是个大胖子，最近减肥。”我回答：“是的。”医生又问：“除了感觉面色不好以外，有心慌健忘，失眠多梦，注意力不集中的情况吗？”我回答：“心慌有时有点，健忘有点，多梦有。”

医生说：“您属于自汗，出汗都在头部。”我又回答：“请问您是否出现以下情况？耳鸣 / 身体困重乏力 / 腹胀 / 口干咽燥。”医生又问：“请问您平时大便情况如何？”我回答：“粘滞。”医生又问：“请问您平时小便情况如何？”我回答：“都没有。”

医生又问：“请问您平时睡眠情况如何？”我回答：“多梦易醒。”医生又问：“好的，那您日常情绪状态怎么样呢？”我回答：“都没有。”

医生说：“根据您目前所说的症状结合您的舌苔情况，中医考虑气血不足，心脾两虚，体内还有湿的情况。”我听了，心里一惊，没想到自己竟然这么严重。

医生建议我服用以下药物2周观察效果：参芪五味子片，搭配祛湿茶。我听了，心里有些疑惑，问：“医生我家里有参苓白术丸，好使不？”医生回答：“目前的情况，可以先不服用。参芪五味子片更对症。”

医生还告诉我，肾目前也是以肾气不足为主的，建议我应用以下药物2周观察效果：参芪五味子片搭配祛湿茶。我听了，心里有些安慰，觉得医生真的很专业。

医生还给我开了一些生活建议：饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物。适当运动。运动既能增强体质，又能缓解情绪压力。注意情绪调节，少思虑，少熬夜。建议您尽量在11点前入睡。

我听了医生的建议，开始服用药物，并且按照医生的建议调整了生活方式。两个星期后，我感觉自己的身体状况有了明显的改善，面色不再苍白，出汗也少了，乏力感也消失了。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！