早泄、勃起不硬怎么办？-揭阳市肾虚早泄推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“医生，我最近有点问题，不知道该怎么说。”我尽量让自己的声音听起来平静。

“别着急，慢慢说，我会尽力帮你的。”医生的声音温和而专业。

我吞了吞口水，鼓起勇气说：“我最近总是早泄，勃起硬度也不够，感觉特别尴尬。”

医生沉默了一会儿，然后问：“插入后几分钟射？”

我犹豫了一下，回答：“4分钟左右吧。”

“插进去就有种想射的感觉，很敏感。”我继续说道。

医生又问：“勃起的硬度感觉和鼻头比起来硬一些还是软一些？”

我回答：“软一些。”

“舌头可以拍我看看吗？”医生的声音里带着一丝好奇。

我有些尴尬，但还是照做了。医生仔细观察了一会儿，然后问：“会不会腰膝酸软，畏寒怕冷，烦躁怕热？”

我点了点头：“会，而且耳鸣还很厉害。”

“主要是怕冷还是怕热？”医生继续追问。

“怕热。”我回答。

医生沉思了一会儿，然后说：“主要是肾虚引起的早泄。你可以试试六味地黄丸加五子衍宗丸，各用药3盒，按说明书服用。平时可以做下缩肛运动，一天五组，一组五次，一次五秒钟。每次同房，感觉快射精时候停止抽动，轻捏龟头，待射精感觉过去之后再同房，每次同房这样训练两三次。平时多吃枸杞红枣山药，不吃辛辣刺激的食物，不抽烟喝酒熬夜，注意休息。”

我听着医生的指导，心里充满了希望。我知道，这需要时间和耐心，但我愿意尝试。

“健康指导。”医生最后说。

“好的👌🏻”我回答。

挂断电话后，我坐在沙发上，心里五味杂陈。我知道，这只是一个开始，但我愿意为了健康，为了我的生活，去努力。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？