久坐后小腿肚疼怎么办？-成都市小腿肌筋膜炎推荐专家

五一假期，我像往常一样，带着家人出门游玩。那天，我们去了附近的公园，孩子们在草地上奔跑，笑声此起彼伏。我则坐在一旁，看着他们，心里充满了幸福。

然而，就在那天，我突然感觉右小腿肚一阵阵的疼痛，像是被针扎了一下。我揉了揉，疼痛稍微缓解，但很快又来了。我以为是走路太多，没太在意。

回到家，我坐了很久的车，小腿肚的疼痛又开始了。那种疼痛，一阵阵的，像是有人用小锤子敲打。我开始担心起来，这到底是怎么回事呢？

我决定上网搜索一下，结果发现很多人都有类似的症状，说是久坐引起的。我心里更加不安，这可怎么办呢？

我想起了京东互联网医院，之前有朋友推荐过，说是可以在线咨询医生。我抱着试试看的心态，打开了京东互联网医院。

页面简洁明了，我很快就找到了在线咨询的入口。填写了相关信息后，很快就有一位医生与我联系上了。

医生很耐心，详细询问了我的症状，还让我描述了疼痛的具体位置。我按照医生的要求，一一回答。医生听完后，说可能是久坐引起的小腿肌筋膜炎。

听到这个诊断，我松了一口气。医生还告诉我，可以通过热敷来缓解疼痛，并建议我使用外敷消炎止痛的药膏。

我按照医生的建议，开始热敷，并使用药膏。疼痛确实有所缓解，我心中的焦虑也减轻了不少。

这次经历让我深刻体会到，健康真的是无价之宝。平时，我们总是忙于工作，忽略了身体的信号。这次，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况呢？如果有的话，一定要及时就医，不要忽视身体的信号。同时，也希望我的经历能给大家带来一些帮助。

最后，我想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！