减肥时嘴角溃烂怎么办?需要补充哪些维生素?-通州区复合维生素B缺乏推荐专家

减肥,这个看似简单的词,却在我身上掀起了不小的波澜。我,一个原本身材匀称的女子,为了追求更完美的自己,开始了节食减肥的征程。

然而,就在这个过程中,我的嘴角开始溃烂,那种疼痛,让我无法忽视。我照镜子时,看到那红肿的嘴角,心里充满了焦虑和不安。

我开始上网搜索,看到有人说这是缺乏维生素的表现,于是,我决定去京东互联网医院寻求帮助。

接通电话的那一刻,我紧张得手心都出了汗。公共营养师的声音温柔而专业,她告诉我,节食减肥期间,微量元素和营养素很容易缺乏,这就是我嘴角溃烂的原因。

她建议我选择一个复合维生素片来补充。我迫不及待地问,这个里面包含的维生素多吗?她笑着回答,节食期间务必要补充啊,这个里面含有靠近五十种营养素和草本提取物,可以满足我身体需求。

听到这里,我心中的石头终于落地了。我迫不及待地问,吃了以后会缓解嘴角溃烂吗?她肯定地告诉我,对,比较适合减肥期间使用,每天一粒。

我又问,可以长期吃吗?她回答,可以的,本来我们一般人正常补充也是建议长期吃。

我心中充满了感激,问她,里面含有什么维生素?她耐心地告诉我,这里面维生素abcdek等等都有。

那一刻,我仿佛看到了希望的曙光。我开始按照她的建议,每天服用维生素片。渐渐地,我的嘴角溃烂开始缓解,那种疼痛也消失了。

现在,我已经成功减肥,恢复了往日的自信。我想,如果没有京东互联网医院和那位公共营养师的帮助,我可能还在迷茫和焦虑中。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,不妨也试试京东互联网医院,真的,方便又专业。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的,方便!

减肥引起口角溃烂的原因及调理方法 常见症状 在减肥过程中,由于营养摄入不足,可能会出现口角溃烂、皮肤干燥、脱发等症状。这些症状通常发生在长期节食或不均衡饮食的人群中。 推荐科室 营养科或皮肤科 调理要点 1. 补充复合维生素片,包括维生素A、B、C、D、E、K等,以满足身体需求。 2. 增加蛋白质和健康脂肪的摄入,例如鱼类、坚果和种子等。 3. 保持水分摄入,多喝水和吃水果蔬菜,以防皮肤干燥。 4. 避免过度节食,合理安排饮食,确保营养均衡。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,寻求专业医生的帮助。
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