五十岁大妈晚上失眠，喝藏红花管用吗？-黄山市更年期综合征推荐专家

那是一个普通的夜晚，五十岁的我，躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。我是个农村妇女，一辈子勤勤恳恳，可现在，却因为失眠，让我感到无比的焦虑。

我听说喝藏红花可以改善睡眠，于是，我决定试试。那天晚上，我小心翼翼地泡了一杯藏红花，喝下去，心里默默祈祷着它能帮我解决问题。

然而，第二天晚上，我还是睡不着。我开始怀疑，是不是我的肾虚导致了失眠？我上网搜索，看到有人说肾虚可以用中成药调理，于是我又开始尝试各种中成药。

有一天，我在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生很耐心地问我：“请问有上医院检查治疗或者用过什么药物吗？”我如实回答了，医生说：“藏红花作用是行气活血化瘀止痛。这个年纪睡觉不好，考虑是性激素波动导致的。”

听到这里，我心里一震，原来失眠的原因是这个。医生还告诉我：“健康饮食规律作息适当运动很重要。”我听着，心里暗暗下定决心，一定要改变自己的生活习惯。

然而，失眠的问题并没有立刻解决。我耳朵里总是嗡嗡作响，我怀疑这也是失眠的原因。我又问医生：“耳朵老是嗡嗡的是否跟这个也有关系？”医生回答：“对的，考虑神经性耳鸣可能大。”

医生给了我一些健康指导，还告诉我可以适当使用一些药物。我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯，同时也在服用医生推荐的药物。

慢慢地，我发现自己的睡眠质量有所改善，耳朵里的嗡嗡声也消失了。我感到无比的欣慰，同时也对医生充满了感激。

现在，我已经很久没有失眠了。我想，这不仅仅是因为我改变了生活习惯，更重要的是，我找到了正确的治疗方法。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，不妨也试试京东互联网医院，真的方便又实惠。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！