哺乳期吃DHA有啥好处？-河西区精神发育迟滞推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我的肚子鼓鼓的，怀里抱着刚满月的宝宝，脸上挂着初为人母的疲惫和喜悦。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。请问您有什么需要咨询的医学问题？具体问题能描述详细些吗？”医生的话让我意识到，我得把我的疑问说清楚。

“我最近在哺乳期，听说DHA对宝宝的大脑发育好，我想问问哺乳期吃DHA有什么好处？”我小心翼翼地问道。

医生微笑着回答：“DHA有助于胎儿大脑神经和视网膜神经的发育，适合孕产妇用，对宝宝的智力和视力发育至关重要，对于预防和改善产后抑郁也有一定帮助。如对海鲜过敏则不建议服用。”听到这里，我心中的石头稍微落地了。

“怀孕期间有吃，想问下哺乳期间要吃吗？”我又问。

“从备孕期到哺乳期都可以补充的。”医生肯定地回答。

我继续问：“DHA又叫做脑黄金，它是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸。DHA是神经系统细胞生长和维持的一种重要成分，是大脑和视网膜的主要重要构成成分。在人体大脑皮层中含量比较高，在眼睛视网膜中所占比例最大。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，对智力和视力发育至关重要。”医生详细地解释道。

我听着，心里暗自庆幸自己能在哺乳期给宝宝补充这么好的营养。

“这种宝宝吸收好吗？有婴儿专门吃的吗？”我又问。

“这个是妈妈用的。”医生回答。

“健康指导？”我疑惑地看着医生。

“这个是宝宝用的。”医生笑着解释。

“一个月以后的宝宝就可以补充的。”医生的话让我松了一口气。

离开医院的时候，我抱着宝宝，心里充满了感激。感谢京东互联网医院，让我在哺乳期也能给宝宝补充到这么好的营养。同时，我也暗下决心，要好好照顾自己和宝宝，让我们的生活更加美好。

想问问大家，哺乳期吃DHA真的对宝宝有好处吗？有没有哺乳期的妈妈也尝试过呢？欢迎在评论区分享你们的经验。