23岁，腰间盘突出3*19mm，左神经根受压，怎么办？-腰椎间盘突出推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这阳光一样复杂。我23岁，本应是人生中最美好的年纪，却因为腰间盘突出3*19mm，左神经根受压，让我不得不提前面对人生的挑战。

我走进医生的诊室，心里满是忐忑。医生是个中年人，眼神里透着温和，他问我：“你有什么症状吗？”我回答：“腰痛，左侧，睡觉手脚麻，抬腿的时候会痛。”医生听后，微微皱了皱眉，说：“这个突出是比较大的。”

我问他：“严重嘛？”他沉默了一会儿，说：“你想咨询什么？”我回答：“怎么解决？”他告诉我：“保守治疗或者手术。”我追问：“一般做手术的话会做什么手术？”他回答：“微创。”

我好奇地问：“微创的名字叫什么？”他回答：“腰椎间盘突射频消融术。”我疑惑地问：“是吧骨头打掉嘛？”他回答：“不建议开放式手术，你太年轻了。”

我沉默了，心里五味杂陈。医生接着说：“做好是经过保守治疗后没有效果的情况下进行手术治疗。”我问他：“这个是不是突出了2厘米？”他回答：“是的。”

我又问：“可以做什么事情缓解嘛？”他回答：“正规医院进行治疗，比如做什么运动，我不想动刀。”我担心地问：“害怕影响我的以后，我才23。”他回答：“运动缓解不了的，针灸推拿牵引，看看有没有想过效果。”

我问他：“牵引是怎么做？”他回答：“医院有做。”我心中一暖，说：“嗯嗯，谢谢。”

走出诊室，我站在医院的长椅上，看着人来人往，心里五味杂陈。我想，人生就是这样，总会有一些突如其来的挑战，但只要我们勇敢面对，总会找到解决问题的方法。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，有没有什么好的建议给我？