经常喝凉水就腹泻，吃益生菌有用吗？-菏泽市感染性腹泻推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，端着一杯凉水，准备喝上一口。可就在这一瞬间，肚子突然一阵剧痛，紧接着就是一阵腹泻。我赶紧跑到厕所，结果一天之内拉了2-3次，整个人都感觉像是被掏空了。

我慌了神，心想这可怎么办？平时我身体挺好的，怎么突然就成这样了？我上网查了查，有人说喝益生菌可能有用，但我又不确定该选哪一款。

于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。医生很耐心，他先问我有没有腹痛，我回答说没有。医生告诉我，腹泻可能是由多种原因引起的，比如急性肠胃炎、消化不良、肠道内菌群失调等等。他还说，益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡，抑制有害细菌的繁殖，对腹泻有一定的帮助。

听到这里，我心里稍微踏实了一些。医生又问我有没有推荐的益生菌，我摇了摇头。医生就给我推荐了一款叫做960的益生菌，说这款效果不错。

我按照医生的推荐，买了这款益生菌。刚开始吃的时候，我还有点担心，不知道效果如何。但没想到，吃了几天之后，我的腹泻症状明显减轻了，整个人也感觉好多了。

这次的经历让我深刻体会到，健康真的是无价之宝。平时我们总觉得身体好，不用太在意，但一旦出现问题，就会感到无比的焦虑和无助。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便的话，就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的腹泻情况呢？