那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在狭小的客厅里,我坐在沙发上,手里拿着一份检查报告,心情沉重。尿酸高,痛风频发,这些字眼像一把锋利的刀,割开了我心中的平静。
我是个普通的上班族,每天忙碌于工作和家庭之间,很少关注自己的身体。直到那次痛风发作,我才意识到健康的重要性。那天晚上,脚踝突然肿胀起来,疼痛难忍,我几乎无法入睡。
我尝试过各种方法,但痛风总是如影随形。最近,我听说奥利司他可以减肥,心想或许能借此机会减轻痛风症状。于是,我鼓起勇气,拨通了京东互联网医院的电话。
电话那头传来了医生温和的声音:“您好,我是京东健康全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”我简要地描述了自己的病情,医生耐心地询问了我的血尿酸水平和体重。
“那您身高体重方便说一下吗?”医生问道。
“身高174,体重92公斤。”我回答。
医生沉默了一会儿,然后说:“那您体重指数是30.4,是超出正常的,您有试着控制饮食或者运动进行减肥吗?”
我摇了摇头:“没有呢。”
医生的声音变得严肃起来:“好的,那您要注意了。奥利司他这个药物的说明中,没有明显提到痛风缓解疼痛,但是服用这个药物不排除可能会由于其他不良反应而诱发痛风的症状的。并且这个药物是需要控制饮食及配合运动才有效果的。”
我心中一紧,急忙问道:“那我现在该怎么办?”
医生耐心地为我分析了病情,并给出了一些建议:“建议您平时限酒;减少高嘌呤食物摄入(主要包括:海鲜、动物内脏等);防止剧烈运动或突然受凉;减少富含果糖饮料摄入;大量饮水(每日2000 ml 以上);控制体重;增加新鲜蔬菜摄入;规律饮食和作息;规律运动;禁烟。”
我听着医生的叮嘱,心中充满了感激。我知道,这些建议对我来说至关重要。
在医生的指导下,我开始调整饮食,增加运动。虽然过程艰辛,但我没有放弃。几个月后,我的体重有所下降,痛风症状也有所缓解。
我想,这就是生活的真谛吧。面对疾病,我们不能退缩,只能勇敢地面对。感谢京东互联网医院,感谢那位耐心为我解答的医生,是你们给了我重生的希望。
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们又是如何应对的呢?希望我的经历能给大家带来一些启示,让我们一起关注健康,珍惜生活。