减肥后月经变少、掉头发厉害怎么办？-肾虚型脱发推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温和而专业，让我心中的焦虑稍微平复了一些。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的话音刚落，我就迫不及待地回答：“减肥后月经变少，掉头发厉害。”

“控制饮食加运动减了35斤，这几天掉头发厉害，是和减肥有关系吗？”我焦急地追问。

“是怎么敢减肥？还是吃药还是怎么样啊？”医生的声音里带着一丝责备。

“饮食控制不好啊，他这个缺乏营养，会导致体内呀，免疫力啊，各方面下降的。”医生的话让我心里一沉，我意识到自己可能真的做错了什么。

“每天转呼啦圈1小时，踩动感单车一小时，就米饭减少吃了其他差不多。”我小心翼翼地解释。

“那要怎么办？”我焦急地问道。

“需要吃什么药吗？”我紧接着问。

“恢复正常的饮食营养要均衡。”医生的话让我心中燃起了一丝希望。

“现在掉头发好夸张，太可怕了。”我忍不住抱怨。

“运动也要根据你的体力的情况，不能过度的劳累。”医生的话让我意识到，我之前的减肥方式可能过于激进。

“有没什么药可以吃？”我再次问道。

“其实我就是不吃零食了，吃饭都差不多的，没有说节食。”我解释道。

“吃一些补气血的生发的一些药了。”医生的建议让我心中一暖。

“注意睡眠充足，不要熬夜，各方面。”医生的话让我意识到，健康不仅仅是指身体，还包括心理。

“有哪些药可以吃？”我再次问道。

“月经少说明你体内气血不足了，虚的比较厉害。”医生的话让我心中一紧。

“吃猪肝可以补血吗？”我问道。

“介绍个药给你吧，补肝肾。”医生的话让我心中一喜。

“好。”我回答。

“要吃多久？”我问道。

“个把两个月。”医生回答。

“不吃米饭会不会说导致气血不足的？我每天都吃挺多肉的。”我问道。

“就是米饭减少了。”我回答。

“健康指导。”医生的话让我意识到，健康不仅仅是指身体，还包括心理。

“因为中国人的饮食的习惯，米饭是主食嘛，是吧。”医生的话让我心中一暖。

“也可以去药材铺抓一些补气血的中药来煲一些汤来喝一下，比如说当归啊，还有那些党参呢，还有那些生地啊，熟地啊，枸杞啊，这些。”医生的建议让我心中一喜。

“有中药方吗？”我问道。

“煲中药补气血会不会好一点？”我问道。

“中药方的话，你去看中医，看好一点，终于帮你再调一下，根据你的体质，开一些对症的药。”医生的建议让我心中一暖。

“好吧。”我回答。

结束了咨询，我心中充满了感激。虽然我现在的身体状况并不理想，但我相信，只要我按照医生的建议去做，我的身体一定会好起来的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？