晚上喝蜂蜜水后尿床，怎么回事？-赣州市习惯和冲动障碍推荐专家

那是一个普通的夜晚，我像往常一样，喝了一杯温热的蜂蜜水，准备入睡。没想到，第二天早上，我发现床单湿了一大片。这可真是让我大吃一惊，我明明记得自己睡前没有尿意，怎么会尿床呢？

我上网搜索了一下，发现很多女孩子都有过类似的经历，说是肾虚的表现。我心里顿时慌了，难道我也有肾虚？这可怎么办？

于是，我决定去医院看看。挂了号，医生是个和蔼的中年人，他问我：“这种情况出现几次了？”我回答说：“就昨晚喝蜂蜜水那次。”医生说：“跟蜂蜜水应该关系不大。”我心里顿时松了一口气。

医生又问：“有没有做梦呢？”我摇了摇头：“没有。”医生又问：“是不是憋尿做梦上厕所？”我还是摇了摇头：“不是，湿了才醒去尿。”医生听了，点了点头：“嗯。现在没有什么不舒服，可以先观察一下。”

我听了医生的话，心里稍微踏实了一些。但是，我还是有些担心，毕竟尿床这件事，对我来说，实在是一件尴尬的事情。医生看出了我的顾虑，说：“那睡前还喝蜂蜜水吗？”我犹豫了一下，说：“考虑蜂蜜水引起，先不喝看看。”医生点了点头：“嗯。”

离开医院的时候，我心里五味杂陈。一方面，我对自己的身体状况感到担忧；另一方面，我又觉得，这也许只是一个小小的插曲，不必过于担心。

回到家，我上网查了一些关于肾虚的信息，发现很多女孩子都有过类似的经历。我开始反思自己的生活习惯，是不是因为工作压力大，作息不规律，才导致了肾虚？

从那以后，我开始注意调整自己的生活习惯，尽量保证充足的睡眠，饮食也变得清淡起来。慢慢地，我发现自己的身体状况有所改善，尿床的情况也没有再发生。

我想，这也许就是所谓的“病从口入”吧。以后，我会更加注意自己的生活习惯，也希望所有女孩子都能关注自己的身体健康，远离疾病的困扰。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么应对的呢？