三个保健品能一起吃吗？-肾虚推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我是一名普通的上班族，最近皮肤暗沉，还总是觉得疲惫，听朋友说可能是肾虚。我寻思着，这保健品也不能乱吃，于是上网一搜，发现‘治疗肾虚的药能和感冒药’这个问题还挺多人关注的。

我点开了京东互联网医院的在线咨询，一个温柔的声音传来：‘您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。’我赶紧说：‘您好，请问这三样东西可以同时一起服用吗？’医生问了我一些基本情况，比如是否在特殊时期，有没有过敏史，肝肾功能怎么样。我一一回答后，医生说：‘您好，请问第一款是有产品链接吗？’我赶紧发了过去。

过了一会儿，医生回复了：‘您好，方便发一下。’我看着屏幕，心里有些紧张，不知道医生会怎么建议。医生说：‘健康指导，如果是这款玫瑰果精华胶囊（改善皮肤暗沉美白的作用），建议一天一次一次两粒饭后温水送服。葡萄籽精华提取胶囊（抗氧化，清除自由基，抗衰老，防止皮肤暗沉松弛）建议一天一次一次一粒，饭后温水送服。考虑到已经含有维生素E成分，就不建议您单独再吃养生堂的维生素E的。葡萄籽精华提取胶囊和玫瑰果精华胶囊可以一起吃。调整皮肤期间做好防晒，避免日晒，调整好生活饮食及作息，多吃蔬菜和水果，多喝水，注意皮肤的保湿。’

听到这里，我松了一口气，原来保健品也可以这样搭配。医生还告诉我，如果皮肤问题严重，最好还是去医院做一下检查。我感激地说：‘谢谢医生，您真是太专业了。’医生说：‘不用客气，健康最重要。’

挂断电话后，我心情好了很多。我开始按照医生的建议调整生活，每天按时服用保健品，注意饮食和作息。一段时间后，我发现皮肤确实有了一些改善，人也精神多了。这让我更加坚信，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我呢？