第一次做爱时突然软了怎么回事？-通州区心理因素导致的勃起功能障碍推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上的那一刻，心里却像被什么东西重重地压着。我叫小杨，一个普通的上班族，那天晚上，我经历了我人生中第一次的尴尬。

那天晚上，我和女朋友约好了去她家过夜。我们都很期待，一切都进行得很顺利，直到关键时刻，我却突然软了。那一刻，我感到无比的尴尬和自责，仿佛整个世界都在嘲笑我。

第二天，我忍不住在网上搜索“第一次做爱时突然软了怎么回事”，结果发现很多人都有类似的问题。我试着在论坛上发帖，希望能得到一些帮助，但回答大多是“可能是心理因素”或者“可能是肾虚”，这些回答让我更加焦虑。

后来，我在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生很耐心地听我描述了我的情况，然后告诉我，这种情况可能是心理因素导致的，建议我放松心情，多尝试与女朋友磨合。

医生的话让我多少有些安慰，但我还是忍不住问：“医生，我这是不是肾虚啊？”医生告诉我，我的晨勃情况正常，暂时不考虑是疾病的情况。

医生还建议我适当补充一些营养，比如韭菜、羊肉、黑木耳、黑芝麻、西兰花、山楂、豆角、洋葱、鸡蛋等食物，都具有一定的壮阳作用。

我开始按照医生的建议调整饮食，同时也在努力调整自己的心态。虽然这个过程很艰难，但我还是坚持了下来。

几个月后，我终于可以和女朋友正常地进行性生活了。那一刻，我感到无比的欣慰和幸福，仿佛所有的努力都得到了回报。

现在，我想和大家分享一下我的经历。如果你也有类似的问题，不妨试试我的方法。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我们可以互相帮助，共同度过这个难关。