两岁半宝宝嚼食吐出，怎么办？-哈尔滨市锌缺乏推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我带着两岁半的女儿小雅，踏入了京东互联网医院。小雅的嚼食能力一直是个问题，吃点蔬菜，嚼嚼就吐出来，看着她难受的样子，我的心都揪紧了。

医生是个和蔼的中年人，他耐心地询问了我小雅的情况，从尿常规到饮食，问得非常详细。我告诉他，小雅的饭量很小，吃饭很慢，而且从小就不愿意接受除了奶以外的其他食物。

医生听后，皱了皱眉头，说：“小雅的体重只有21斤，太瘦了。你们有没有给她吃过米粉或者蛋黄？”我回答说是的，但是加辅食的时间比较晚，十个月之后才开始。

医生摇了摇头，说：“辅食加得太晚，孩子后期喂养特别费劲。小雅的咀嚼能力和消化能力太差了，稍微多吃点就要呕吐。”听到这里，我忍不住眼泪汪汪，心里充满了愧疚。

医生安慰我说：“现在没有什么特别好的办法，只能慢慢改善。你可以尝试把菜、肉特殊做，做得特别烂的那种，或者蔬菜你给打碎榨汁，然后和面做面食。这样她就失去嚼食能力了。”我听了医生的建议，心里虽然有些无奈，但也只能试试。

接下来的日子里，我按照医生的建议，给小雅做了很多软烂的食物，但是效果并不理想。小雅还是不愿意吃，而且越来越挑食。我看着她瘦小的身体，心里充满了担忧。

就在这时，医生告诉我，小雅的微量元素和维生素D建议复查一下。我赶紧带着小雅去做了检查，结果发现小雅的锌缺乏。医生告诉我，锌在正常范围内，但是比较低。

医生说：“小雅的咀嚼能力只能靠锻炼，你得多给她吃点有渣的食物，比如玉米、甘蔗。但是要注意，食物不要太硬，一点点来吧，短期你是改善不了的。”我听了医生的话，心里虽然有些无奈，但也只能硬着头皮去尝试。

接下来的日子里，我给小雅买了玉米、甘蔗，让她慢慢适应。虽然过程很艰难，但是看到小雅的嚼食能力逐渐提高，我心里也充满了欣慰。

现在，小雅已经两岁半了，她的嚼食能力已经比以前好多了。虽然她还是有些挑食，但是我已经看到了希望。我想，只要我们坚持下去，小雅一定会健康快乐的。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么解决的？