增肌粉怎么冲泡？用冷水还是热水？-虹口区肾虚寒湿证推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里五味杂陈。肾虚寒湿证，这个听起来就让人头疼的名词，成了我最近生活的全部。

医生，一个看起来严肃的中年男人，他叫李医生。他问我：“增肌粉怎么冲泡？用冷水还是热水？”我愣了一下，心想这问题也太直接了吧。我回答：“医生，我觉得用冷水搅拌好一些。”

李医生微微一笑，说：“一般用40度以下的水冲泡。”我松了一口气，看来我的感觉没错。他又问：“早上喝了不运动会有影响嘛？”我摇摇头：“不运动，效果不是很好，感觉像是浪费钱。”

李医生沉吟了一下，说：“那运动后半个小时喝一次，一天一次，效果会好一些。”我点点头，心里暗自庆幸，还好我之前没有乱来。他又说：“需要持之以恒，不能三天打鱼两天晒网。”我默默点头，心里暗下决心，一定要坚持下去。

我接着问：“如果一周休息一两天会有影响嘛？”李医生回答：“休息一天两天，一般影响不是很大。”我松了一口气，看来我偶尔的偷懒也不会有什么大问题。

对话结束后，李医生提醒我：“增肌粉一般运动后半小时左右服用，服用时需要多喝水，否则容易引起便秘。”我问他：“就是喝增肌粉前嘛，还是好久？”李医生回答：“喝增肌粉后。”我又问：“喝热水嘛？”李医生说：“温水就可以了。”

离开医院的时候，我心情好了很多。我想，也许，我真的可以战胜这个病魔。走在回家的路上，我看着窗外的风景，心里默默祈祷，希望我的病情能早日好转。

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！