手淫过度导致勃起不坚，如何调理？-石家庄市肾阴虚推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。我，一个30岁的男人，因为一段时间的过度手淫，导致勃起不坚，硬度不够，这让我感到前所未有的尴尬和焦虑。

医生的声音很温和，他问我有没有头晕耳鸣的现象。我点了点头，虽然次数不多，但那种耳鸣的感觉确实让我心烦。医生让我上传舌苔的图片，我小心翼翼地照了一张，心里充满了期待和不安。

医生看了舌苔后，告诉我可能是肾阴虚，建议我服用六味地黄丸来调理。听到这个，我如释重负，但同时也充满了疑惑。我问他，为什么是肾阴虚而不是肾阳虚？医生解释说，手淫导致阴液耗损，所以是肾阴虚。

我按照医生的处方，开始服用六味地黄丸。每天三次，每次一粒。刚开始的时候，我并没有感觉到太大的变化，但渐渐地，我发现我的精神状态好了很多，心情也稳定了许多。

在服药期间，我尽量调整了自己的生活习惯，减少手淫的次数，多参加一些户外活动，让自己的身心都得到了放松。每当夜深人静的时候，我都会躺在床上，回想起这段时间的经历，心里充满了感慨。

我想，人生就像一场旅行，有时候会遇到一些困难和挫折，但只要我们勇敢地去面对，去克服，就一定能够找到出路。我现在已经走出了那段低谷，重新找回了生活的信心。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，你们又是怎么应对的呢？也许，我们的经历可以互相借鉴，互相鼓励。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！