每天喝牛奶还能吃钙片吗？会不会钙摄入过多？-黄山市肾钙化推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一杯牛奶，心里却像被什么堵住了。

“妈，我每天喝牛奶，还能吃钙片吗？”我小心翼翼地问道。

妈妈放下手中的活儿，走过来坐在我旁边，轻轻拍了拍我的肩膀，“哎呀，你这孩子，钙摄入多了不好，你每天喝牛奶，钙片就先别吃了。”

我点点头，心里却还是有些疑惑。钙片是医生开的，说是补钙的，现在妈妈这么说，我有些犹豫。

不久后，我决定在网上咨询一下医生。我选择了京东互联网医院，因为听说那里方便快捷。

“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业。

我把我的疑问告诉了医生，“每天喝牛奶还能喝钙片吗？是不是会出现钙摄入量大了？”

医生耐心地回答我，“一杯牛奶大概200个。每天需要800~1000。饮食大概有300左右。还是需要再补点钙的。”

我有些惊讶，“确定一下。不要搞错了。”

“200毫克？”医生问。

“对的，一杯牛奶大概就这么多。200多一点。”我回答。

医生又说道，“如果年纪比较大，可能需要的更多一点。因为钙流失可能比较多。”

听到这里，我心中的石头终于落地了。原来，我之前的担忧都是多余的。

我决定把这件事告诉妈妈，她听了之后，也笑了，“看来你真的长大了，知道上网咨询医生了。”

我笑了笑，心里却有些感慨。在这个信息爆炸的时代，互联网医院为我们提供了极大的便利。不仅节省了时间，还能得到专业的医疗咨询。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中默默地说。