头发稀少，怎么办？-吉安市休止期脱发推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我照例起床，习惯性地摸了摸头顶，突然发现，那片旋的位置，头发似乎比以前少了一些。

我并没有太在意，毕竟生活压力大了，掉点头发也是正常的。但接下来的几天，我发现那片区域的头发越来越少，甚至能看到头皮了。我开始慌了，上网一查，说是肾虚脱发，吓得我一夜没睡好。

第二天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的页面。医生问了我很多问题，还让我拍了患处的照片。我紧张地按着手机，心里七上八下的。

医生看了照片，又询问了我的生活习惯，最后告诉我，这只是自我感觉减少，并没有病理性脱发的症状。他还说，我爸爸也脱发了，让我不要太担心。

我半信半疑，但还是按照医生的建议，开始使用生发液。每天晚上，我都会认真地将药液涂抹在头皮上，然后轻轻按摩，希望它能帮我长出更多的头发。

日子一天天过去，我发现那片区域的头发确实没有再减少。我开始相信医生的话，也许，我真的只是太焦虑了。

我开始调整心态，不再把脱发这件事放在心上。我开始注重饮食，保持良好的作息，还经常锻炼身体。我发现，我的生活状态好了，心情也好了，头发似乎也在慢慢变多。

现在，我已经不再担心脱发的问题了。我想，这也许就是生活的真谛吧，不要过于焦虑，顺其自然，一切都会好起来的。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么应对的呢？