我属于哪种体质？如何调理？-吉安市气郁体质推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，砰砰直跳。我是一名普通的上班族，最近身体总是感觉不对劲，舌苔发白，两边还有齿痕，大便也总是稀的。

医生是个和蔼的中年人，他仔细地听我描述病情，然后说：“您这是气郁体质。”我愣了一下，气郁体质？这是什么意思？医生接着说：“平常可以用艾叶水泡脚，吃点羊肉，喝茶的话，绿茶少喝，可以喝点玫瑰花茶。”

我听了医生的建议，开始尝试艾叶水泡脚，羊肉也成了我餐桌上的常客。至于茶，我原本每天喝枸杞菊花茶，现在改成了玫瑰花茶。这些改变虽然不大，但我觉得身体似乎有了一些变化。

有一天，我忍不住问医生：“我这是不是脾虚？”医生微笑着说：“您不是脾虚，是气郁。脾虚的人舌苔通常不会这么白，而且大便也不会这么稀。”我这才放下心来。

医生还告诉我，气郁体质的人要注意饮食，辛辣油腻刺激的食物最好别吃。我听了他的话，开始注意自己的饮食，尽量吃得清淡一些。

日子一天天过去，我发现自己的身体确实好了很多。舌苔不再发白，大便也变得正常了。我感慨万分，没想到一个小小的体质问题，竟然对身体健康有这么大的影响。

现在，我已经不再为身体的不适而烦恼。每当有人问我：“你属于哪种体质？”我都会自信地回答：“我是气郁体质，但已经调理得很好了。”

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我得到了专业的医疗咨询，也学会了如何调理自己的身体。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么调理的呢？希望我们都能拥有健康的身体，享受美好的生活。