睡眠质量差，想找药催眠？-成都市睡眠障碍推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。我闭上眼睛，眼前却是一片混乱，像是被无数蚂蚁啃噬的梦境。我挣扎着，想要抓住一丝清醒，却只能任由它们将我拖入无尽的黑暗。

我决定寻求帮助，于是打开了京东互联网医院。屏幕上跳出了医生的头像，他微笑着，温和地说：“尊敬的Plus会员，您好，我是神经内科汪医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我告诉他我的困扰：“汪医生，我最近睡眠质量很差，有什么药可以催眠吗？”

汪医生耐心地询问了我的睡眠情况，他问：“您一般夜间几点睡觉？”我回答：“12点以后。”他又问：“一晚能睡多长时间？”我无奈地说：“3-4小时。”

汪医生又问：“请问睡眠不好主要表现在哪些方面？”我回答：“整晚睡不着，入睡困难。”

汪医生听完后，说：“失眠可能跟不当饮食、压力、心理情绪、药物或者慢性疾病等有关系，目前有这些因素的影响吗？”我回想了一下，说：“睡眠环境变化，晚餐过晚，最近压力大。”

汪医生听完后，说：“好的，那是否有以下情况呢？胃口不好，口干，胸闷？”我摇了摇头，说：“没有。”

汪医生听完后，说：“目前根据您上述症状描述，考虑是睡眠障碍的可能性较大，可以考虑口服安神补脑液看效果如何，生活上的调整也是很重要的，稍等为您发送一些生活调整的建议，如效果不大可以再次就诊咨询看是否调整用药。”

我看着屏幕上的文字，心中充满了希望。我按照汪医生的建议，调整了作息时间，每天坚持运动，布置了舒适的睡眠环境。渐渐地，我发现我的睡眠质量有所改善，梦境也变得清晰起来。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！