我最近总是很低落，感觉生活没有意义，怎么办？-抑郁障碍推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我独自一人坐在那里，心情如同这阳光一样，暖洋洋的，却透着一股说不出的沉闷。我叫小杨，一个刚刚中考失利的高中生。

我低着头，看着手中的病历，上面写着“重度抑郁障碍，伴精神病性症状”。我愣住了，这对我来说，就像晴天霹雳。我努力回想，好像是从去年中考以后，整个人就变得不对劲了。

医生是个和蔼的中年人，他问我：“请问有什么心理刺激到您吗？”我摇了摇头，心里却像有千千万万个声音在争吵。中考没有考好，在学校，与同学关系不好，父母不信任，这些压力像一座座大山压在我的心头。

医生又问：“请问您有什么样的压力吗？”我沉默了，我不知道该怎么说。中考的失利，父母的怀疑，同学之间的冷漠，这些压力像一把把锋利的刀，割得我体无完肤。

医生看着我，轻轻地说：“只要努力，就能进步。”我看着他，心里涌起一股暖流。他建议我加强营养，多做体育运动，多晒太阳，好好学习，天天向上！

我点了点头，心里却充满了疑惑。我早就不念了，从去年中考以后，整个人感觉精神低落，对任何事情都没有兴趣，闷闷不乐的。再加上去年考试完父母怀疑我网上赌博，整个精神都崩溃了。

医生看着我，严肃地说：“你不要管父母怎么说了，你以后会独立起来的。”我看着他，心里涌起一股勇气。谢谢！

从那天开始，我开始努力调整自己的心态，每天坚持运动，多晒太阳，好好学习。虽然过程很艰难，但我相信，只要坚持下去，我一定能走出这段黑暗。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么度过的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！