那天,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院,心里满是焦虑。我是一名焊工,每天在高温下工作,汗水浸湿了衣背,可即便这样,我还是觉得身体虚得厉害。
医生是个和蔼的中年人,他听了我的诉说后,微笑着问我:“你有没有想过,是不是因为工作环境的原因,你的身体出了些问题?”
我点点头,心里却更乱了。医生接着说:“你提到黑枸杞,还有决明子、胖大海、菊花、罗汉果和蜂蜜,你打算怎么喝?”
我有些不好意思地回答:“我想着这些中药都有好处,就想一起泡茶喝。”医生听了,微微皱了皱眉,说:“不建议这么做,因为黑枸杞要求的温度和其他的不一样。”
我顿时有些慌了,连忙问:“那黑枸杞的温度是多少呢?”医生耐心地回答:“温度过高会破坏黑枸杞所含花青素的价值,一般来说,50-70度水温是最合适的。”
我听了,心里有些失落,又问:“那其他几样能一块泡吗?”医生回答:“可以。”我又问:“如果温度降下来黑枸杞能一块泡吗?”医生肯定地说:“可以。”
我松了一口气,又问:“那这些对身体有啥功效,有啥危害吗?”医生回答:“具有补益肾精的作用,目前没有研究表明有什么危害。”
我听了,心里有些疑惑,又问:“是不是养肾清肺的功效?”医生实话实说:“说实话,很少有人把这么多东西都放一起喝,所以具体有什么功效,真的无法确定。”
我有些失望,但还是问:“我比较虚,冒虚汗,我是做焊工行业每天出汗量很大,也有粉尘,听他们说,出了黑枸杞其他几项可以清肺,所以我想问问,枸杞能不能搭配着喝。”
医生告诉我:“黑枸杞我知道可以补肾,而且黑枸杞你得买到真的,不然假的有别的添加剂,天天喝,更有害。”
我点了点头,表示理解。医生又建议我去药店买,出汗量大,多喝水就行。
我听了医生的建议,决定只喝黑枸杞,看看效果如何。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量减少在粉尘环境中的时间。
经过一段时间的调整,我的身体状况确实有所改善。我开始意识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?