那天,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院,心里满是焦虑。腰疼已经折磨我好几个月了,轻的时候还能忍受,重的时候简直让人坐立难安。
“您好,我是医生张,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生张的声音温和而亲切,让我紧张的心情稍微放松了一些。
“您好,医生张!我腰疼。”我尽量用平静的语气说出自己的症状。
“刚刚买了个治疗仪回来,在京东。”我补充道。
“嗯,这个仪器有作用没?”我迫不及待地想知道这个治疗仪是否真的有效。
“有的!专门预防治疗腰椎间盘突出。”医生张的回答让我心中一喜,仿佛看到了希望的曙光。
“轻微腰间盘突出,可以治疗好不?”我追问。
“就靠着这个按摩仪器?”我指了指手中的治疗仪。
“不可以。”医生张的话让我心头一沉。
“那要怎么治疗呢?”我迫切地想要知道下一步该怎么做。
“还是要去医院做,还是自己平时怎么锻炼?”我询问。
“平时锻炼腰背肌。”医生张的回答让我心中一暖,原来治疗并不复杂。
“长期锻炼,可以恢复不我这种轻微的,还是只能缓解作用?”我有些失望。
“没问题只有锻炼能彻底恢复。”医生张的语气坚定,让我重新燃起了希望。
“我腰不好到底睡硬一点点床,还是软一点点床,我现在睡的是弹簧西蒙子床。”我询问。
“换床吧。”医生张的回答让我有些意外。
“硬床才好。”医生张的解释让我明白了其中的道理。
“我上面垫个凉席可以不?”我有些犹豫。
“就是中国老师,可以不?”医生张的幽默让我忍不住笑了。
“床软床啊。”我有些无奈。
“更换床垫或直接换床睡。”医生张的建议让我明白了下一步该怎么做。
“锻炼那种方式合适老师?”我询问。
“谢谢。”我向医生张道谢。
离开京东互联网医院的那一刻,我心中充满了希望。我知道,只要坚持锻炼,我的腰疼一定会好起来的。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?