宝宝维生素AD补充问题：从新生儿到5岁每天需要多少？-通州区肾虚推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着刚满5岁的儿子小宝，他的小脸因为发烧而红扑扑的。

“妈妈，我肚子疼。”小宝的声音带着哭腔，我赶紧放下手中的活儿，抱起他，心疼地问他哪里不舒服。

“可能是吃坏了肚子吧。”我心里想着，但小宝的症状似乎越来越严重，我决定带他去京东互联网医院看看。

医生是一位和蔼的中年女性，她详细询问了小宝的症状，又给他做了检查。最后，医生告诉我，小宝可能是肾虚，需要补充维生素AD。

“维生素AD？”我有些疑惑，“那每天补充多少呢？”

医生耐心地解释道：“中国营养协会建议，生后就推荐补充预防量的维生素AD或维生素D，足月儿每天400单位维生素D，早产儿每天800单位维生素D。维生素AD（维生素D）可以服用到青春期。建议中国宝宝AD同补，因为中国人的饮食结构肉奶类相对比较少，60%-80%的宝宝都缺乏维生素A。皮肤照射阳光后，产生内源性维生素D，比口服的维生素D，多很多，所以每天还要户外活动2小时，晒太阳半小时，如果不晒太阳，只吃维生素D，也会缺乏维生素D。”

我听着医生的话，心里五味杂陈。小宝从小就体弱多病，我一直在想，是不是因为我没有照顾好他。现在，医生告诉我，小宝可能是因为缺乏维生素AD才导致肾虚，我感到既内疚又焦虑。

“5岁宝宝每天补多少？”我小心翼翼地问道。

“维生素D 600-700单位每天，一颗吗？”我有些不确定。

“维生素A是D的3倍量，一般维生素AD胶囊，就是1：3配好的，选择一粒含维生素D 600-700单位的，就可以了。”医生回答道。

我拿着医生开的药方，心里五味杂陈。我知道，从今天开始，我要更加细心地照顾小宝，让他健康成长。

“后续如果您还有需要咨询的问题，您可以随时留言咨询，我看到后会及时回复您。”医生的话让我感到一丝安慰。

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！祝您生活愉快，再见！”医生的声音在电话那头渐渐消失。

我挂断电话，看着怀里的儿子，心里默默祈祷，希望他早日康复。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在朋友圈里发了一条状态。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”有朋友回复道。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”另一个朋友评论道。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我回复道。

看着朋友圈里的回复，我感到一丝欣慰。我知道，只要我们用心去关爱家人，他们一定会健康快乐的。