头部多汗、注意力不集中，需要化验微量元素吗？-东营市锌代谢紊乱推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣了只小兔子，砰砰直跳。我是个三十出头的小伙子，最近头上的汗特别多，晚上睡觉更是满头大汗，连枕头都湿透了。还有，我发现自己注意力不集中，工作都受到了影响。

医生姓李，看起来四十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他问我：“什么症状啊？”我结结巴巴地说：“就是头爱出汗，睡觉爱出汗，注意力不集中。”

李医生微微一笑，说：“这么大孩子代谢旺盛，一般睡觉头两个小时容易出汗。”我心里稍微松了口气，但紧接着又问：“需要化验吗？”

李医生沉吟了一下，说：“需要。我建议你化验一下微量元素。”我点点头，心里又紧张起来。他又问：“是静脉血还是指尖血？”我犹豫了一下，说：“指尖血吧，比较方便。”

我继续问：“这个锌长期吃行吗？还是吃一段需要停？”李医生回答：“口服一个月看看效果。指尖血。”

我还有个疑问：“有改善的话可以长吃吗？”李医生摇摇头：“这个药本身不能常吃是吗？”

听到这里，我心里一阵失落。我原以为找到了解决问题的办法，没想到还是不能长期使用。但我还是心存感激，对李医生说：“谢谢您，李医生。”

李医生微笑着说：“不用谢，年轻人，健康最重要。”

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我对自己的身体状况感到担忧；另一方面，我又对李医生的专业和耐心感到敬佩。我想，也许这就是生活的无奈吧，总有一些事情是我们无法掌控的。

回到家，我开始按照李医生的建议服用锌剂。一个月后，我发现自己的出汗情况确实有所改善，注意力也集中了很多。这让我对生活又充满了信心。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？