33岁男士长期便秘，不能吃凉的，胃胀怎么办？-南通市便秘推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我，一个33岁的男人，却因为便秘的问题，无法享受这份宁静。

便秘，这个看似微不足道的问题，却已经困扰了我很久。我不能吃凉的，一吃就胃胀，有时候还会胃疼。每天早上，我都要在厕所里蹲上好久，那种滋味，真是难以言表。

我决定寻求帮助，于是选择了京东互联网医院。医生**，一个和蔼可亲的中年人，他的声音温和而有力，让我感到一丝安慰。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等。”

我简要地描述了我的症状，医生听后，沉思了一会儿，然后说：“调整胃肠功能。”

“这个平时怎么服用？”我迫不及待地问。

“每日二次。”医生回答。

我按照医生的指示，开始服用药物。然而，效果并不明显。胃胀、胃疼的问题依然存在，便秘的情况也没有改善。

我开始怀疑，是不是我的病情比想象的要严重？我再次联系了医生。

“可是他并没有厌食的情况。就是不能吃凉的。容易胃胀，有时候还会胃疼。早上蹲厕所的时间特别长。”我焦急地说。

“每次一袋。”医生回答。

“几岁啊？”医生问。

“33周岁男性。”我回答。

“是泡水还是直接口服？”医生又问。

“直接口服。”我回答。

“哦哦。”医生似乎有些惊讶。

“每日二次。”医生再次强调。

我又一次按照医生的指示服用药物，但效果依然不明显。

我开始感到绝望，我不知道该怎么办。我再次联系了医生。

“10岁小孩可以吗？”我问道。

“可以。”医生回答。

“小孩儿是不爱吃饭。吃的少。体重比同龄儿低。”我继续说。

“每日一袋。”医生回答。

“小孩的用量跟成人的用量一样吗？”我追问。

“一半。”医生回答。

我感到一丝希望，也许，这个方法对我也会有帮助。

我开始按照医生的建议，调整我的饮食和生活习惯。我减少了油腻食物的摄入，增加了蔬菜和水果的摄入。我每天早上都会进行适量的运动。

经过一段时间的努力，我的病情终于有了好转。胃胀、胃疼的问题消失了，便秘的情况也得到了改善。

我感慨万分，感谢京东互联网医院，感谢医生**，是他让我重新找回了健康。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。