产后便秘怎么办？-本溪市产后便秘推荐专家

产后便秘，这四个字在我心中就像一把无形的重锤，压得我喘不过气来。孩子刚满月，本应是人生中最幸福的时刻，我却因为便秘，整日愁眉不展。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，医生温和地问我：“几天排一次大便？”我回答：“两天或者三天。”医生又问：“大便干硬吗？”我无奈地说：“是的，特别干硬。”

医生的眼神里充满了同情，他问：“产后几天了？”我回答：“产后三个月了。”医生沉默了一会儿，然后说：“您可用乳果糖。”

我试着喝了一段时间的乳果糖，但效果并不理想。我再次联系医生，他问我：“亲：在吗？”我回答：“在的。”医生说：“注意饮食调节，每天要有适量运动。”

我按照医生的建议，每天保持饮水量，吃香蕉，饭也主要以蔬菜为主，但便秘的问题依旧没有缓解。我忍不住问医生：“医生，我还是便秘。”医生耐心地说：“保持每天饮水温白开水1700ml，继续用乳果糖，配合饮食调节。”

我犹豫了一下，说：“好久之前喝过乳果糖，感觉不太管用。”医生坚定地说：“继续用，配合饮食调节。”

我又问：“运动吗？”医生回答：“每天6000-10000步。”我叹了口气：“不运动。”医生说：“但是饮食很注意。”我回答：“早上揉肚子，喝蜂蜜水，还有几杯白水，白天吃香蕉，饭也主要以蔬菜为主。”

医生说：“饮食可以的，您再加上运动。”我无奈地说：“还是便秘。”医生说：“试试药物+饮食+运动。”

我按照医生的方案试了一周，但效果依旧不明显。我忍不住问医生：“乳果糖不会依赖的，放心用。”医生回答：“按上述方案您试一周，效果不好您来复诊。”

医生还告诉我：“开塞露可以临时用一次。”我犹豫了一下，最终还是决定试试。没想到，这次竟然有了效果。

我想，也许这就是生活的无奈吧。有时候，我们需要经历一些痛苦，才能找到解决问题的方法。我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么解决的？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想说，生活总是充满了挑战，但只要我们勇敢面对，就一定能够找到解决问题的方法。让我们一起加油，为了健康，为了生活，为了我们的家人！