体检报告显示尿酸、胆固醇、甘油三酯增高,b超显示脂肪肝,右肝多发钙化斑,怎么办?-石家庄市高甘油三酯血症推荐专家

那天,我拿着体检报告,心里就像揣着一块大石头。尿酸、胆固醇、甘油三酯,这些名词对我来说,就像是陌生的敌人,让我感到无比的恐惧。

我走进了京东互联网医院,医生的面容和蔼可亲,他看了我的报告,轻声说:“你的尿酸、胆固醇和甘油三酯都是略微的高一点点。”

我紧张地问:“那我的脂肪肝和这个也有关系吗?”医生点了点头,说:“脂肪肝和这个也有一定关系的。”

医生的建议很简单,就是注意饮食,低脂低盐,多吃蔬菜水果,多喝水,少吃肉。他还告诉我,半年以后复查。

我听着,心里五味杂陈。我知道,这需要我改变很多生活习惯,但我也知道,这是为了我的健康。

我开始注意饮食,每天早上都会吃一碗清淡的粥,中午和晚上也尽量选择蔬菜和瘦肉。我还会在饭后散步,多喝水。虽然有时候会感到孤独和疲惫,但我告诉自己,为了健康,这一切都是值得的。

有一天,我再次来到京东互联网医院复查。医生看到我,笑着说:“你的情况有所改善,继续保持。”听到这句话,我心中的石头终于落地了。

我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,你们有没有什么好的建议,让我能够更好地保持健康?

脂肪肝与代谢异常的调理指南 常见症状 脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,通常没有明显的症状,但可能会出现疲劳、右上腹不适、食欲不振等。代谢异常包括高尿酸、胆固醇和甘油三酯,这些指标的升高可能会增加心血管疾病的风险。易感人群包括长期高脂、高糖饮食、缺乏运动、肥胖、酗酒等人群。 推荐科室 肝病科、内分泌科或心血管科 调理要点 1. 饮食调理:低脂、低盐、低糖饮食,多吃蔬菜水果,少吃肉类和高热量食物。 2. 增加运动:每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等。 3. 控制体重:通过合理的饮食和运动来控制体重,避免肥胖。 4. 戒酒:减少或停止饮酒,避免对肝脏的进一步损害。 5. 定期复查:每半年复查一次肝功能、血脂和尿酸等指标,及时调整治疗方案。
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