每天早上打篮球，弯腰时腰酸疼怎么办？-腰骶神经根损害推荐专家

每天早上六点，篮球场上的身影总是有我。那是我的习惯，也是我生活的一部分。可最近，每次打完球，弯腰时腰酸疼得厉害，就像被谁狠狠地拧了一把。

我开始担心了，这可不是什么好兆头。于是，我打开了京东互联网医院，想找个医生问问。屏幕上跳出了医生的头像，他微笑着说：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我赶紧把我的情况告诉了他：“医生，我最近天天早上六点练篮球，现在弯腰腰酸疼。”医生耐心地听我说完，然后说：“您好，感谢您的信任！！！”

我有点紧张，不知道医生会给我什么建议。医生说：“你好，可以使用的，具有活血镇痛的效果。”我松了一口气，但心里还是有点疑惑：“我是不是应该减少一些练习量？”

医生回答：“多休息一下。”我心里有些失落，但也没办法，只能听从医生的建议。

我又问：“这我的腰有什么注意事项吗？”医生说：“你好，目前的情况建议适量体育锻炼运动，不要过量运动。”我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要好好照顾自己的身体。

对话结束后，我决定先试试医生推荐的药物。药效很快显现，腰酸疼的感觉减轻了不少。我感到很欣慰，同时也对医生充满了感激。

我想，健康真的是无价之宝。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我每天都会在篮球场上看到那些熟悉的身影，但我知道，我已经不再是那个无所畏惧的少年了。我要学会照顾自己，珍惜健康。

想问问大家，有没有出现过类似的腰疼情况呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。