那是一个阳光明媚的下午,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面坐着的是医生**。他戴着一副金边眼镜,微笑着向我打招呼:“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”
我点了点头,心里有些紧张。我姓李,今年六十有五,最近几年身体一直不太好,尤其是记忆力越来越差,总是忘事。听说吸氧可以保健,我就想了解一下制氧机对老年人使用是否安全。
医生**听后,耐心地询问了我一些问题,比如每天的吸氧时间和吸氧量有没有要求,是否每天总的吸氧时间,还有我现在的身体状况如何。我一一回答了他的问题,告诉他我的身体状况还算不错,就是想通过吸氧来保健。
医生**听完后,微笑着说:“制氧机对老年人使用是安全的,但是也有一些注意事项。首先,每天的吸氧时间和吸氧量是有要求的,一般建议每天不超过2小时,吸氧浓度不超过40%。
“其次,吸氧的时间最好选择在白天,晚上尽量不要吸氧,因为晚上吸氧可能会影响睡眠。另外,对于小脑萎缩和记忆力减退,吸氧有一定的帮助,但是需要长期坚持。
“您现在的身体状况不错,可以尝试使用制氧机进行保健。但是,在使用过程中,如果出现头晕、恶心等不适症状,请立即停止使用,并及时就医。”
医生**的话让我心里踏实了许多。我问他:“那吸氧机对老年人小脑萎缩有帮助吗?”医生**回答:“有一定的帮助,但是需要长期坚持,并且配合其他治疗方法。”
离开咨询室的时候,我心里充满了感激。医生**的耐心解答让我对制氧机的使用有了更深入的了解。我想,只要坚持下去,我的身体状况一定会越来越好。
回到家后,我开始使用制氧机。每天早上起床后,我会先吸氧半小时,然后做些轻松的运动。晚上,我会按时休息,避免晚上吸氧。
一段时间后,我发现我的记忆力确实有所改善,而且身体也感觉比以前好了很多。这让我更加坚信,吸氧机确实是一种很好的保健方法。
我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果大家不方便去医院挂号看病,京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里,我可以随时随地咨询医生,得到专业的建议。
想问问大家,有没有像我这样使用制氧机进行保健的经历呢?分享一下你们的感受吧!