如何正确服用营养补充剂？-通州区肾虚推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。肾虚，这个听起来就让人不舒服的词，如今却成了我生活的阴影。

“您好，我是公共营养师，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和，像春风拂过湖面，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好。”我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像有只小鹿在蹦跶。

“这个怎么吃？”我指着手中的营养补充剂，心里满是疑惑。

“每天2粒。”医生回答得简单，但我却觉得这简单的两个字背后藏着无尽的深意。

“用餐时或餐后服用哦。”医生的话让我心里有了底，但紧接着的疑问又让我犯了难，“2粒一起吃吗？”

“分开或一起都可以的，根据您自己的情况决定就好。”医生的话让我松了一口气，但紧接着的“你好”又让我紧张起来。

“2粒一起吃吗？”我再次确认，生怕记错了。

“您没有收到我的回复吗？”医生的话让我有些尴尬，我赶紧说：“网不好，刚收到。”

“哦哦好的。”医生的话让我心里暖暖的，仿佛看到了一丝希望。

“您还有其他疑问嘛？”医生的话让我陷入了沉思，我摇了摇头，心里却满是疑问。

肾虚，这个听起来就让人不舒服的词，如今却成了我生活的阴影。我常常感到疲惫不堪，身体像被掏空了一样。我知道，这是我不注意身体的结果。

我开始反思自己的生活，反思自己的饮食习惯，反思自己的生活方式。我知道，我要改变，我要重新开始。

我开始按时服用营养补充剂，我开始注意饮食，我开始锻炼身体。我知道，这需要时间，但我相信，只要我坚持下去，我一定能够战胜肾虚，重新找回健康的生活。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？希望大家都能关注自己的身体健康，及时就医，不要像我一样，等到病入膏肓才后悔。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！