我是脾肾阳虚体质，怎么调理？-保定市脾肾阳虚推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。医生，一个看起来温文尔雅的中年人，微笑着问我：“你好，你是脾肾阳虚体质，建议你平时注意锻炼身体，注意保暖，规律饮食，保证睡眠。”

我点点头，心里却像被针扎了一下。脾肾阳虚？这是什么鬼？我忍不住问：“这种体质在平时饮食和作息上有哪些注意事项？”

医生耐心地解释：“脾肾阳虚体质的人，容易感到疲劳，手脚冰凉，食欲不振。饮食上要多吃温补的食物，比如羊肉、鸡肉，少吃生冷、油腻的食物。作息上要规律，避免熬夜。”

我听着，心里五味杂陈。我是个上班族，每天早出晚归，饮食不规律，作息更是混乱。我叹了口气：“医生，我之前有过痘痘比较多的问题，还有其他症状吗？”

医生皱了皱眉：“痘痘多可能是内分泌失调引起的，你还有其他症状吗？”

我摇摇头：“没了。”

医生又问：“用药了吗？”

我苦笑：“还没，我之前吃过一些药，但效果不明显。”

医生沉默了一会儿，然后说：“好好调理一下，你的身体需要时间恢复。”

我点点头，心里却充满了疑惑。调理？怎么调理？我看着医生，期待他能给我一个答案。

“能吃中药吗？”我忍不住问。

医生微笑着说：“中药可以调理你的体质，但需要根据你的具体情况来制定方案。你可以先尝试一下，看看效果如何。”

我感激地点点头，心里暗暗下定决心，一定要好好调理身体，不能再让疾病困扰我了。

走出京东互联网医院，我深吸一口气，感觉整个人都轻松了许多。虽然前路漫漫，但我相信，只要我坚持下去，一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？如果大家也有这样的困扰，不妨试试京东互联网医院，真的方便又专业。

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